3 biện pháp giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt hiệu quả

3 biện pháp giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Theo thống kê tại Mỹ, có khoảng 33 triệu người mắc phải chứng bàng quang tăng hoạt. Đây là tình trạng phổ biến, không chỉ gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày mà còn có thể tiềm ẩn những bệnh lý nguy hiểm. Vậy bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào? Chẩn đoán bàng quang tăng hoạt bằng cách nào và làm sao để cải thiện tình trạng này?

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào?

Bàng quang là cơ quan chứa đựng nước tiểu trước khi đào thải ra bên ngoài. Thông thường, lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang từ 420 – 600ml. Tuy nhiên, các cơ bàng quang suy yếu thì lượng nước tiểu trong bàng quang mới chỉ 100 – 150ml đã kích thích cảm giác buồn tiểu, gây tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu không tự chủ.

Bàng quang tăng hoạt được đặc trưng bởi tần suất và tình trạng khẩn cấp khi đi tiểu. Bình thường, mỗi người đi 5 – 7 lần/ngày, vì vậy nếu đi tiểu nhiều hơn 8 lần/ngày thì có thể bạn đang mắc chứng tiểu nhiều lần - là một trong những rối loạn tiểu tiện ở những người bàng quang tăng hoạt. Ngoài ra, bàng quang kích thích còn khiến người mắc không kiểm soát được phản xạ đi tiểu, không kịp vào nhà vệ sinh, có thể són tiểu, tè ướt cả quần.

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào?

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào?

tong dai tu van

>>> Quý độc giả có thể xem thêm bài tập Kegel có tác dụng thế nào với hội chứng bàng quang tăng hoạt do chuyên gia Đoàn Văn Đệ phân tích trong video sau:

Chẩn đoán bàng quang tăng hoạt bằng cách nào?

Cần chẩn đoán sớm bàng quang tăng hoạt để có cách khắc phục phù hợp. Sau đây là một số phương pháp giúp chẩn đoán bàng quang tăng hoạt:

Phân tích mẫu nước tiểu

Bạn được lấy mẫu nước tiểu để kiểm tra xem có dấu hiệu nào bất thường không và sẽ được chẩn đoán, đưa ra kết luận.

Nội soi bàng quang

Đây là phương pháp sử dụng thiết bị nội soi bàng quang để xác định xem bàng quang có dấu hiệu bất thường như khối u, sỏi, dị vật,… hay không.

Đo lượng nước tiểu trong bàng quang

Đo lượng nước tiểu trong bàng quang để kiểm tra bàng quang có rỗng hoàn toàn sau khi đi tiểu không - một trong những dấu hiệu thường thấy ở người mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt. 

Phân tích áp lực trong bàng quang

Bằng thử nghiệm chuyên môn, các chuyên gia sẽ đo được áp lực của bàng quang và khu vực xung quanh khi làm đầy. 

Nếu bàng quang cứng, không chịu được áp lực lớn và các cơ thắt không phối hợp thì bạn đã mắc chứng bàng quang tăng hoạt.

>>> Xem thêm: Top 10 cách kiểm soát bàng quang tăng hoạt hiệu quả

3 biện pháp giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Bàng quang tăng hoạt không phải là tình trạng hiếm gặp, ngược lại bệnh lý đang có xu hướng gia tăng và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nếu không được điều trị sớm. 3 phương pháp sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này:

Thay đổi lối sống

Thay đổi lối sống giúp kiểm soát bàng quang tăng hoạt hiệu quả.

Bài tập cơ sàn chậu

Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp tăng sức khỏe cơ sàn chậu, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu, giúp kiểm soát tốt việc đi tiểu gấp, tiểu són, tiểu đêm do hội chứng bàng quang tăng hoạt gây ra.

Bài tập cơ sàn chậu giúp cải thiện chứng bàng quang tăng hoạt

Bài tập cơ sàn chậu giúp cải thiện chứng bàng quang tăng hoạt

Kiểm soát cân nặng

Những người béo phì thường mắc chứng bàng quang tăng hoạt, bởi làm tăng áp lực lên bàng quang, làm giảm thể tích nước tiểu được chứa đựng. Vậy nên, nếu bạn đang thừa cân, hãy thay đổi chế độ ăn uống hợp lý, kiểm soát cân nặng phù hợp để có thể giảm các triệu chứng bàng quang tăng hoạt. 

Đi vệ sinh theo giờ

Thiết lập lịch trình đi vệ sinh sẽ kiểm soát được số lần đi tiểu, thời gian đi,… do chứng bàng quang tăng hoạt gây ra.

Dùng miếng lót thấm nước

Để tránh són tiểu do bàng quang kích thích, bạn có thể dùng miếng lót hoặc miếng thấm nhằm bảo vệ quần áo khỏi những sự cố không mong muốn khi hoạt động.

Luyện tập cơ bàng quang

Luyện tập cơ bàng quang giúp tăng khả năng chứa đựng nước tiểu, kéo dài khoảng thời gian giữa 2 lần đi tiểu là 30 phút, sau đó tăng dần lên đến 2 giờ để bàng quang thích nghi từ từ.

Tiêm bàng quang

Phương pháp này sử dụng độc tố Botulinum A (Botox) vào lớp dưới niêm mạc bàng quang, giúp cải thiện tiểu không kiểm soát do bàng quang tăng hoạt.

Kích thích thần kinh

Phương pháp này được thực hiện bằng cách đặt một điện cực nhỏ dưới da mông hoặc bụng dưới, để gửi các xung điện giúp điều chỉnh các tín hiệu thần kinh đến bàng quang, cải thiện triệu chứng của bàng quang tăng hoạt.

>>> Xem thêm: Bàng quang tăng hoạt – Nguyên nhân dẫn đến chứng tiểu nhiều lần trong ngày.

Dùng thuốc

Các loại thuốc điều trị bàng quang tăng hoạt thường có tác dụng làm giảm triệu chứng và các cơ co thắt gây tiểu không tự chủ như:

- Tolterodine (Detrol, Detrol LA).

- Oxybutynin (Ditropan XL).

- Gel oxybutynin (Gelnique, Gelnique 3%).

- Trospio (Sanctura)…

Dùng thuốc giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt

Dùng thuốc giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt

Phẫu thuật

Có 2 phương pháp phẫu thuật phổ biến:

Phẫu thuật tăng khả năng của bàng quang

Đây là phương pháp sử dụng một đoạn ruột dùng làm ống thông thay thế bàng quang, sau đó tạo lỗ mở ở thành bụng để chứa nước tiểu.

Phẫu thuật cắt bỏ bàng quang

Đây là giải pháp cuối cùng nếu bàng quang tăng hoạt quá nghiêm trọng và áp dụng các phương pháp khác mang lại nhiều biến chứng. Phẫu thuật sẽ cắt bỏ hết toàn bộ bàng quang và thay vào đó là túi da để chứa đựng nước tiểu.

Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt

Bàng quang tăng hoạt đã trở thành nỗi ám ảnh với nhiều người. Họ thường xuyên phải loay hoay vào nhà vệ sinh vì đi tiểu, không chỉ cảm thấy tự ti mà còn ảnh hưởng lớn đến công việc, cuộc sống của người mắc. Vì vậy, cần cải thiện tình trạng này càng sớm càng tốt để tránh những biến chứng nguy hiểm. Hiện nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt. Một trong những sản phẩm được giới chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tin dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương

dat mua

Sản phẩm có thành phần chính là Bạch tật lê, đây không chỉ là vị thuốc nổi tiếng trong các bài thuốc dân gian trị đái dầm, sỏi thận mà còn có tác dụng tăng trương lực cơ, tăng lượng nước tiểu chứa đựng trong bàng quang, giảm tình trạng tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu đêm hiệu quả. Ngoài ra, Bạch tật lê còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp chống lại quá trình oxy hóa trong cơ thể, chống viêm và làm giảm kích thích bàng quang. 

Không chỉ vậy, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt Bí ngô, cao Chi tử, cao Hoàng cầm, Soy isoflavones, cao Trinh nữ hoàng cung… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu són, tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, bàng quang tăng hoạt quá mức. 

Ích Tiểu Vương được xem là công thức toàn diện giúp hạn chế tình trạng tiểu són, mắc tiểu liên tục, bàng quang tăng hoạt, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, bởi sản phẩm tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh. Hãy sử dụng sản phẩm để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!

>>> Xem thêm: Bàng quang tăng hoạt có nguy hiểm không?

Cảm nhận người dùng

Tài khoản facebook có tên Nghia Doan chia sẻ:

“Bạn tôi là một công nhân làm việc trong công ty Đài Loan chuyên sản xuất Giày da xuất khẩu, cô ấy ngồi hàng ngày, hàng giờ để làm việc, vì phải đáp ứng theo kịp dây chuyền sản xuất máy móc, thiết bị hiện đại. Dẫn đến việc không được đi lại, không uống nước, ít đi tiểu. Vì vậy bạn tôi bị rối loạn chức năng bàng quang, tiểu đêm nhiều lần, tiểu són,… Bạn tôi cũng đã đi khám, điều trị và uống nhiều loại thuốc, nhưng cũng chỉ giảm tạm thời rồi đâu cũng vào đấy, tốn kém tiền bạc và có không ít tác dụng phụ. Trong một lần xem tivi, cô ấy biết đến sản phẩm " ÍCH TIỂU VƯƠNG" được làm từ thảo dược 100% gồm Cao Bạch tật lê, Cao Chi tử, Cao Trinh nữ hoàng cung, Cao Hoàng cầm,... Sản phẩm giúp hỗ trợ cải thiện rối loạn chức năng bàng quang, dùng cho người tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu són. Thấy vậy, cô ấy mua 5 hộp để sử dụng xem sao. Sau khi sử dụng khoảng 15 ngày thì hiệu quả rõ rệt, tình trạng rối loạn chức năng bàng quang, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són đã giảm hẳn”. 

Điều trị hội chứng bàng quang kích thích, bàng quang tăng hoạt bằng cách nào? Chuyên gia giải đáp 

Mặc dù hội chứng chứng bàng quang kích thích không nguy hiểm đến tính mạng nhưng việc điều trị bàng quang kích thích kịp thời, đúng cách vẫn là yếu tố vô cùng quan trọng. Bởi nếu kéo dài tình trạng này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Để có những kiến thức sâu hơn về vấn đề này thì mời bạn đọc cùng lắng nghe chuyên gia Trần Đình Ngạn phân tích trong video sau:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến bàng quang tăng hoạt và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.

Nam Sơn 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO